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香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜的做法

发布日期:2023-08-13 17:14浏览次数:
本文摘要:1准好材料2鸡肉脯小块条状浸整洁,放进调味(从①到⑧)调匀,放进冰箱隔夜3土豆切丁,放进水中去淀粉4胡萝卜、青椒小块小块5锅中放入油热锅,敲一些盐巴(为了避免油溅出锅外)6鸡肉放入油锅中,油炸一油炸直到肉金黄色,这时锅里不会有一些油水,喝锅里的油水,敲一些黄油(也可以敲之前的玉米油)7土豆也放进锅中油炸一下,炒到土豆显得稍微半透明8重新加入一汤勺的绿咖喱入锅炒香9重新加入青椒和胡萝卜10事前进好罐头11整罐椰浆放入锅中大火调味,凝结了再行重新加入一些水,偷偷地不时的用锅铲拖

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1准好材料2鸡肉脯小块条状浸整洁,放进调味(从①到⑧)调匀,放进冰箱隔夜3土豆切丁,放进水中去淀粉4胡萝卜、青椒小块小块5锅中放入油热锅,敲一些盐巴(为了避免油溅出锅外)6鸡肉放入油锅中,油炸一油炸直到肉金黄色,这时锅里不会有一些油水,喝锅里的油水,敲一些黄油(也可以敲之前的玉米油)7土豆也放进锅中油炸一下,炒到土豆显得稍微半透明8重新加入一汤勺的绿咖喱入锅炒香9重新加入青椒和胡萝卜10事前进好罐头11整罐椰浆放入锅中大火调味,凝结了再行重新加入一些水,偷偷地不时的用锅铲拖一下锅底避免粘锅。(我害怕辣,必要的特了一点点糖)然后进小火调味10多分钟,中举个人情况而以定,最后最最重要的是忘记捏个3分钟!!!。


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